La formation en détail :
Dans le cadre de la réglementation portant sur l’ergonomie au travail (Pour vous aider, retrouvez toute la réglementation liée aux formations gestes et postures et les formations obligatoires), nous vous proposons de suivre notre formation aux gestes et postures au travail.
Ce stage vous permettra d’appréhender les notions théoriques en gestes et postures et de vous apporter des solutions opérationnelles à travers des exercices pratiques sur poste de travail.

Objectifs pédagogiques de la formation Port du harnais obligatoire sur site équipé :

• Appréhender les gestes et postures fondamentaux et intégrer les gestes spécifiques à son
  Métier ;
• Diminuer les risques d’accidents et de maladies professionnelles liés aux activités physiques ;
• Participer à l’amélioration des conditions du travail pour éviter et prévenir les TMS (Troubles

Musculo Squelettiques.

Programme :
Partie théorique :
Retour sur la législation propre aux gestes et postures au travail :

• Mise au point sur la réglementation du code du travail : Hygiène et sécurité ;
• Analyse des accidents de travail liés aux manutentions manuelles ;
• Qu’est-ce qu’un TMS (troubles musculosquelettiques) ?

Formation aux techniques gestuelles et à l’attitude aux postes de travail :

• Comprendre le fonctionnement du corps humain : Notions d’anatomie et de physiologie ;
• Identifier les différentes pathologies (dos, membres supérieurs, problèmes articulaires) ;
• Mise en évidence des risques potentiels d’accidents (osseux, musculaires, articulaires) :
  • Apprentissage du verrouillage lombaire ;
  • Apprentissage des postures invariantes.
  • Connaître les différentes techniques gestuelles propres à l’ergonomie :
  • Savoir porter une charge lourde ou encombrante ;
  • Identifier les principes d’économie d’effort et les principes de sécurité physique.
  • Savoir se protéger et s’équiper :
    • Identifier les EPI (Equipement de Protection Individuel) ;
    • Identifier les notions de premiers secours ;
    • Savoir se détendre en réalisant des étirements.

    Focus sur le travail sur écran en gestes et postures (Sensibilisation pouvant être supprimée de la formation) :

    • Déterminer les bonnes pratiques liées au travail sur écran ;
    • Intégrer les recommandations de la médecine du travail en ergonomie sur le poste de travail ;
    • Appréhender le fonctionnement de la fatigue visuelle liée au travail sur écran ;
    • Mise en place d’un plan de traitement permettant de limiter les TMS (troubles musculosquelettiques) :
    • Analyse des attitudes au poste de travail et analyse du poste de travail ;
    • Qu’est-ce que le principe d’ergonomie du poste de travail ;
    • Propositions d’aménagements et de conseils, les gestes à éviter.

    Publics & pré-requis
    Public cible :

    Personnel occupant un poste de travail à manutention manuelle de charges comportant des risques, notamment dorso-lombaires.

    Pré-requis :
    Aucun pré-requis nécessaire pour suivre la formation gestes et postures.

    Méthodes pédagogiques :

    • Apports théoriques et pratiques ;
    • Exercices de manutention au poste de travail ;
    • Mises en situation sous forme d’exercices pratiques ;
    • Support de cours formation gestes et postures ;
    • Délivrance d’attestation de formation.

    DE HANDICAP :
    A-P Consulting est mobilisé au travers le projet du PAT et mettra tout en œuvre pour la pleine réussite de ses formations.